Soy Manuel Cortés Campillo, y no es que sea un apasionado del mundo del entrenamiento, es que es mi Vida. Y tengo esta Vida gracias a él.

  Arranqué en este sector de forma profesional en Mallorca, en el año 2005. Cuento con más de 20 años de experiencia en sala de musculación, con más de 8 años en tienda de complementos dietéticos y con más de 13 años en sala propia para alumnos. Desde 2020 resido en mi ciudad de nacimiento, en Valencia.

   Por favor, antes de leer este blog, ten en cuenta que en él comparto información contrastada, pero también curiosidades de mi trabajo, ejemplos de algunas de mis rutinas diarias y de opiniones totalmente personales.

  Antes de modificar cualquier hábito consulta con tu entrenador/a, con tu médico, con tu psicólogo/a y con tu nutricionista.